あるうつの一日

今日の元気度３

金曜日で３は、奇跡的。
ただ、顔にクマを飼っていて
ちょっと鏡さんとにらめっこ。

今日はヨガをやってみた。
今度ハーフマラソンに
出場しようとトレーニングを
開始した。まずはカチコチの
身体をほぐしてみよう。。

ヨガをしたら、頭痛がすごい。
今まで頭に血がかよってなかったの
かしら。。。。。

そんなことを言っていないで
寝てみよう。

明日もお仕事、いけますように。

by kokoemoon

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