年末年始のお知らせ

年末年始のお知らせです

休息を十分にとるため
パソコン環境から離れようと
思います。

いつもいつもご訪問、コメント
ありがとうございます。

愛と感謝をこめて

今年一年ありがとうございました。

そして、来年もどうぞよろしくお願い
いたします。

by kokoemoon

ある休息の一日

::ある休息の一日::

ともだちと

うたえることが

しあわせに

いつまでも

このときが

つづいてほしいと

ねがいながら

ありがとう

こんなわたしを

ありがとう

by kokoemoon

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あるうつの一日

：：あるうつの一日：：

朝起きれた

朝ごはん食べれた

お風呂にはいれた

お化粧できた

駅まで歩けた

電車にのれた

かえってこれた

着替えることができた

パソコンに
むかうことができた

横になることができた

おやすみなさい

ありがとう

by kokoemoon

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あるこんな一日

こんな、こんな、

あれ、あれ？

混乱、混乱、

それでもいい

だってあと

一日で

お休みがいただけるんだもの。

by kokoemoon

あるうつの一日

おーーー。
ひさしぶりに
ちょっと、うつ。
クリスマスだからかな。

ちがうよ。
疲れているんだよ

ぶつぶつぶつ。。


：：ご訪問いただいた皆様へ：：：

現在、なぜだか、パソコンに長く
むかえない状態です。

ご訪問・コメントできず、残念ですが。
ぼちぼちといきたいと思います。

そんな中でもコメントいただき感謝して
おります。ありがとうございます。

おおくのサンタさんへ。

by kokoemoon

あるＰＳＷの一日

：：：あるＰＳＷの一日：：：

あるＰＳＷと

出会った。

私の大切な

相談相手となった。

公私混同した。

よくない結果になった。

当たり前のことだった。

この学びを

どう生かせばいいか

わからなくなった。

そして、

今もわからない。

誰に何の相談をしたらよいか。

ボーダーラインは

厳しいはずだったのに。。。

病気という弱みだった。

言えないという

痛みだった。

やっと言葉にできた

ありがたさだった。

でも、それは公私混同となった。

身体とこころを

鍛えなおし。。。かな。

by kokoemoon

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あるうつの一日

：：あるうつの一日：：

痛くても

つらくても

大変だね

と言葉少なく

もくもくと

自分を磨く

男がいた



ひさしぶりの

闘争心

わたしの中の

忘れかけた

ものたちへ



それでも浮く

力が入り

かえって浮く

だから忘れず

ありがとう


by kokoemoon


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あるＰＳＷの一日

 

ねむい。薬が効きすぎている。。。

病院では、今、
～～委員会
～～委員会、、と
いくつもの委員会を
持つことを指導されている。

この委員会っていう方式。
日本人にあうのであろうか。
そもそも。。。

確かに一つのテーマに対して
議論することは大事である。

ただ、臨床の現場を圧迫するほどの
量の委員会。。

本末転倒のような気がする。

：：：委員会の例：：：

・院内感染防止委員会
・医療安全委員会
・リスクマネージメント委員会
・退院支援委員会
・記録委員会
もろもろもろ。。。。。。

by kokoemoon

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あるうつの一日

あるうつの一日


「今は女性は、食べさせてもらおう
なんて、甘い。男をたべさせる時代」

と、世の中の動向をみて、こう言った友達が
いた。

そのとおりかもしれない。

by kokoeoon

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ある休息の一日

静寂があった

そこには

誠実さがあった

そこには

何もなかった

そこには

何かが授かった

そこには

涙があった

そこは

ありがとうの場だった

by kokoemoon

あるＰＳＷの一日

あるＰＳＷの一日

年賀状ーーーーーーーーーーーーーーーーーー。
これもお仕事ですね。
なんてささえられて
いる人や機関が
おおいことか。。。

病院は、地域の方々の
協力あっての病院です。

by kokoemoon

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「ツレがうつになりまして」幻冬舎をめくって。。

今日、本屋に置いてあった
「ツレがうつになりまして」を
読んでみた。

もちろん最後までは読めず。。

短い時間の中で感じたのは、

どのコマも私が体験したこと。で
あること。

そして、

いまだに

「ツレがうつになりまして。。」
という感覚で自分をみていること。

つまり、自分のこととして
うつ病をとらえていないことに
気がついた。

「そうそう。私もそうだよ。大変だよぉ。」
というよりも、
「そうそう、私さんもおんなじ。
大変だよ。。。」
かな。

おかしいな。私がうつなのに。
ツレそってくれた人は、
別にいたのにな。

by kokoemoon

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あるうつの一日

あるうつの一日

うつ病と

お友達になって

3年半

ジョギングを

するようになって

5年

仕事をして

10年

上京して

14年

生きずらさを

感じて

20年

あらあらあら。。。

うつ病歴は

意外と短い

そんなことを思い

休息の日、近所を

走ってみた。。。

by kokoemoon

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あるうつの一日（傷病手当と失業手当）

：：：あるうつの一日：：：

※　ＰＳＷだが、その方その方によって
　　さまざまな状況が予測されるため、
　　この記事がすべてでないことを
　　お断りして、記載させていただきます。

先ほどテレビで
派遣社員などの
メンタルヘルスの
番組を観て、
自分のありがたい境遇を
改めて感じた。

派遣社員の場合、
傷病手当金をもらえる
資格を、いつの間にか
失っている場合があると
いう。
病気になった時、「一年以上
健康保険に入っていること」が
「傷病手当金をもらえる条件」と
なるらしい。
しかし、派遣先が
一年以内に変化する場合、
新しい職場がきまる隙間に、
健康保険の任意加入ではなく、
国民健康保険に加入すると、
「健康保険に一年以上」という条件に
みあわず、病気になった際に
傷病手当金を支給される対象に
ならないとのことだ。

現在、派遣社員の解雇や契約満了
で終了とのニュースがさかんに
報道されている。

当然、解雇などの理由で、
うつ状態になったり、睡眠障害や
食の異常、その他、身体的な症状で
心療内科や精神科に受診する人も
多いと予測される。むしろ、経済的
に困窮して、受診さえもできない方も
増えると予測される。

私の体験上、傷病手当金や、失業給付は、
うつ病治療の時の、生活・治療費と
なった。

現在健康な人は、「健康保険に加入
できていること」を大事に考えて
ほしいと思う。また、会社をやめる時は
「健康保険任意加入」という方法があると
いうことも知ってほしい。
国民健康保険には、傷病手当金という制度
はない。そこが大きな違いだ。

そして、今、傷病手当金をもらいながら、
退職をする方も、同じく、健康保険に加入して
いることを大事にしてほしい。傷病手当金は、
最大一年半もらえる場合もある。しかし、
もらえなくなる理由が、不明確である。

治療に専念できる期間はしっかり休み、
その後、週20時間以上働けるように
なったら、失業給付金を得ながら、就職
活動ができる。

kokoemoonは、仕事を一年と少し休んで
結局退職したが、健康保険を任意加入していた
おかげで、結果的に一年半の傷病手当金を
うけとりながら、リハビリでフルタイムでは
なく、アルバイト（週1日から）ができた。

失業手当金もちょうど、アルバイトをしている
最中に、週20時間以上働ける体力を得て、
いただくことができた。そして、そこでの
就職活動の結果、今、フルタイムで
はたらくことができている。

保険者によって、いろいろなサービスが用意
されているため、すべてのひとには
あてはまらないが、うつ病の治療に専念した
時期の経済不安を、いろいろな方の
支えで、知ることができ、本当にたすけられた。

言語が読みづらく、お許しいただきたい。
少しでも、自分の現状を見つめなおすためも
含めて、書きつづってみた。

by kokoemoon

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あるＰＳＷの一日

 

ひとりでつぶやいた。

昔の仕事が好きだった。

昔は勉強していた。

今は仕事は生活だ。

少なくとも勉強する体の余裕はない。

そのかわり、日々が勉強だ。

好きを仕事にしていたんだ。

今は、好きに近いことを

生活の糧にしているんだ。

もう一度頭に叩き込んだ。

仕事ができていることが

奇跡なんだ。

感謝なんだ。

そんな自分を好きになるんだ。

ありがとうなんだ。

今日は、鏡をみると

涙がでるな。。。

...ありがとう
...愛しているよ
...日に日によくなっているよ。。

すぐぶれるな。欲ってこわいな。

by kokoemoon

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あるPSWの一日

あるPSWの一日

精神科には、救急というものが
実はある。

ただ、一般の病院と少々違うため
よくわからない方も多いと思う。

ここでは、仕組みとしての救急
ではなく、状態としての救急を
私的体験からつづってみる。

「精神科救急」。
患者さまの状態と
しては、「急性期の状態」である。

「急性期の状態」とは、「自傷他害の
おそれのある状態」である。

この病態をふかめて記載すると、
ブログの範疇を超えてしまうので、
やんわりと説明すると、

「自分で自分のことを傷つけたり、
自分で他人に危害をくわえたり
するほど、興奮していたり、
幻覚妄想状態であったり、自分の
ことをコントロールできない状態
にあること」である。

入院の仕方は、精神保健福祉法に
定められているので、今日は省略。
精神保健福祉士の勉強をしている
方は、勉強必須だ。

私の職場は、「急性期の状態」の
方で、突然、外来にこられる方が
多い。突然、暴れてしまったり、
叫んでしまったり、ものすごい
エネルギー体だ。
外来が予約制ではないことも
さることながら、よく、病院に
ご家族が連れてこられたと
感服させられる。

うちの病院は、療養型なので、
たいてい、いつもベッドが満床である。

そのため、PSWは、必至に入院できる
別の病院をさがす。

もちろん先生も必死だ。
診察しながら
患者さまの興奮を抑えながら
ご家族に説明しながら、
相手先の先生に病状を説明しながら。。。。

PSWは、この場合は、いつもの様に一緒に
考える。。。というやり方よりも、
「できることをやる」。

生命に変えられるものはないからだ。

診断書の封書をかいたり、
相手先の病院に断られないように
相談をもちかけたり、ご家族の
待ち時間や子供の相手をしたりと、
きまった病院までの地図をプリント
アウトしたりと、一分一秒を争う。
病院は何件も何件も断られる。

では、急性期ではない方はどうして
入院されているのか。。。
また、時期をおいて書きたい。

by kokoemoon

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あるうつの一日

あーーーーーーーーーーーー。
いきなり、言葉がでなくなって
かけなくなっていたブログ。。
かけないと、読めないブログ。。

なんだったんだろう。。

そんな日もあるんだ。

声がでなくなったことはあったけど、
それは、ボイストレーニングで
克服した。

仕事の時は、言葉はでていたのに。
帰宅するとブログがかけなかった。

苦しかったけれど、
今日はかけたのでうれしい。

感謝することが山積みだ。

by kokoemoon

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ちょっと休憩

ちょっと休憩

休息中です。。。

by kokoemoon

あるＰＳＷの一日

 

腰の痛い一日。

実はＰＳＷのお仕事は、
腰によくない。

まずは、電話相談を
何件もうける。
受話器を耳に挟んだまま、
メモをとったり、
資料を探り、
手に取り、
ページをめくりながら
長時間の相談にのらせて
いただくこともある。

また、パソコンにむかう
ことも多い。

面接は、真正面ではなく、
横に並んだり、
ななめに座って、
耳を傾けることが多い。

救急のときは、
長時間すわっていたにも
かかわらず、固まった
腰や肩のまま、
即走る。（準備体操なし）

そんなわけで腰に
よくないのである。

看護師さんや介護福祉士の
方などに言わせたら、
笑われそうですが、

意外と、体も酷使。。。

あとちょっとで治るかな。。。

by kokoemoon

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あるＰＳＷの一日

・・・あるＰＳＷの一日・・・

職業病ともいえる
この行動。。。。

このひと「うつっぽいな」等々
などと、、顔や表情、においなどで、
第一印象を見てしまう。

失礼な話だ。
でも、なぜだか、大抵当たってしまう。

もっと自由に人と出会いたい。

そんな風に思った瞬間が最近多い。

いらない先入観だ。

by kokoemoon

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