あるうつの一日

 

あははっ。

トナカイの着ぐるみを
着て、走り回っていたら。。。。。。。

半分ぎっくり腰。

一か月半に一回ほど

ぎっくり腰に

なっている気がする。。

ま、薬で体が硬くなって

いるのもあるけれど、、、

なさけなーーーーい。

昨日はヨガもやったのに。。。

明日は椅子にすわれるかしら。。。

by kokoemoon

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あるＰＳＷの一日

 

こんなＰＳＷの一日もある。

・病院全体のクリスマス会の準備

精神科病院の場合、
一般科の病院と違い、
閉鎖環境で療養されたり、
入院が長期化する方が
多いことがいらっしゃることは
前にも書いたかもしれない。

今の季節なので、クリスマス会と
書いてみたが、季節を感じること
のできる行事をとりいれている。
驚くほど大々的におこなう。

写真をスタッフと患者さま個人個人で
撮影しても良いか、声かけすると、
いつもにないにこやかな表情を
される方や、私は遠慮したいと
いわれるかたも多い。

ただ、こうやって、コミュニケーションを
とることで、その方の病気のとらえ方や
好み・季節感などが、垣間見えることが
ある。

見えたことが、治療につながれば、
なおさら病院として、一個人として
何より、患者さま自身としてGOODである。

私のつとめる病院でも、そろそろ、
着ぐるみを来たり、白衣をきたりと
いそがしい日がやってきそうである。

by kokoemoon

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あるＰＳＷの一日

 

つかれた。

でも終われた。今週も。

クマを目の下に飼っても

あたたかく見守って

声かけしてくださる方が

いる。

明日はＰＳＷおやすみ

by kokomoon

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あるＰＳＷの一日

 

ストレスか元気になったのか
食べ過ぎて驚いている今日この頃。

あるＰＳＷの一日を振り返る

①朝の申し送り30分
②カルテ整理7時間
③電話対応と記録1時間

今日は②について書こうかな。

以前にも触れたが、日本では
まだまだ浸透していないが、
本来は、カルテはその患者様本人の
ものである。

しかし、現実的に、カルテ開示を
要求されることは少なく、私自身も
要求したことがない。

カルテは今は電子化しているところも
多いが、私のつとめる病院は、まだ
紙のカルテである。

精神科の入院は20年30年と長い方も
いらっしゃるため、紙もボロボロ
もちろん黄色くなっている。
インクが薄くなっていたり、昔の医師
の文字は日本語をつかわなかったりと
読めないものも多い。

私の病院では、まだ、ソーシャルワーカーの
記録をカルテにのせることは少なく、
カルテにはＰＳＷ報告として掲載する
ことが多いが、その裏には、膨大な
資料や、電話のやりとり、面接の実態が
あるなど、経過記録が必要である。

なぜなら、ＰＳＷは結果主義ではなく
プロセスを大事にする職種だからである。
誰がどんな見方をしているのか。
本人はどのように自分の意思を
決定に結びつけたか。。。など。

これは、他の職種にとっては、
もしかしたら、どうでもよい
ことかもしれない。

しかし、あとから読み返すと、なぜここで
この決定をしたかが書かれていないと
また同じ方法論を持ち出したり、
自己決定の促し方をしたりして、
その方の人生を短期間で変えることと
逆行する。

ソーシャルワーカー記録はそんな
本人の自己決定の記録でもある。
もちろん、開示も倫理綱領で
うたわれている。

病院によってさまざまだが、
黄色い紙でも、その方の
カルテは本当に重い。分厚さの
何倍も重い。

整理するときは、その重さを
肌で感じ、目で感じ、整理の行き届きの
甘さを痛感することもある。

ホンネはちょっとこのカルテ整理を
手伝ってほしかったり。。。。

たぶんどこも人員不足だが、
私の勤務するソーシャルワーカー室も
ごったがえしている。

by kokoemoon

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あるうつの一日（入院４日目その２）

 

アロマトリートメント

至福の時。。。

そして帰宅。

by kokoemoon

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あるうつ病の一日（入院３日目）

作業療法のプログラムで

ヨガをやらせていただいた

いろいろなポーズをやった
けれど

絵になるとこうなってしまう

許して。ヨガの先生。

今日いただいた言葉

印象にのこったのは

肩甲骨と肩甲骨を

あわせることを意識して

胸をひらくと、

気分が晴れるそうだ。

やってみよう。

たしかに今私は

その逆だ。

by kokoemoon

あるうつ病の一日（入院２日目）

午前はずっと寝ていた

どうやら普段寝不足だったらしい

午後、アロマセラピーの作業療法に参加

名前を聞かれるだけで疲れてしまった。

すぐに部屋にもどって寝た。

むくっとおきて、突然絵を描いた。

何の絵だか自分でもよくわからない

寝ているぽっくるが見た
窓越しの風景が素敵だった

静寂を感じる

ひとついえる。

絵に没頭している時間と
ジョギングしている時間。

これは私にとって静寂の時間

ほかにもまだあるはず。

イメージしてみよう。

そして寝よう。

ブログの番人さんに感謝して。

by kokoemoon

会話カード３

会話カードのつづき
（まだあった。）

そうです。このコミュニケーションカード
を差し出すと、答えたくないときも
答えなくてはならない雰囲気をだして
しまうので、患者さまに使うときは、
面接前の決まり文句を必ず伝えます。

「話したくないことは話さなくて
　いいですからね。」

このセリフは、どの面接でも使います。



ただし、恋人の前では、そうはいかなかった
かも。。。そんな配慮の言葉は一言も
言わなかった気がします。
今更、反省。。。

たしかに「うーーーーーーーん」って元彼氏
がうなっていた気がする。逆にそのカードを
使われて、「君は？」と聞き返されたり。。

いちいち絵がかわいらしかったので（自画自賛）
「ぷっ」とわらっちゃったりもしましたが。。

ま、このようなカードがなくても話せるように
なれば一番ですが。。

がんばれ！うつ病の脳！！？？

by kokoemoon

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会話カード

 

ぽっくるはね。
カードをもった。

言葉が出なくなったとき
カードをもった。

そして差し出した。

彼は答えてくれた。
そのカードにそって
答えてくれた。

そんなコミュニケーションも
うつ病には必要だった。

そのコミュニケーションが
自分に不利になることがあっても

ぽっくるは
カードをもった。
カードには、「５つのＷ」と「ひとつのＨ」
そして「Ｉ」と「ＹＯＵ」と「ＹＯＵandＩ」

悲しいカードだった。
でも、コミュニケーションは
宝物だと信じたい。

by kokoemoon

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お仕事おわった・・・・

 

今週一週間ありがとう。

by kokoemoon

発熱ぽっくる

 

腰痛の治療が終わり

戦うものがなくなったからか

発熱。。

by kokoemoon

あるＰＳＷの一日

腰痛がひどくて、寝れないので、また座った。
ぽっくるは、すわった。（苦笑）

あるＰＳＷについて、ふと考えた。

昔、私は、一人のＰＳＷに救われた。
会社をやめる時だった。

頭ではやめざるを得ないことはわかってた。
いや、もしかしたら、わかっていなかったかもしれない。
まだ、仕事に復帰できると思っていたのかもしれない。

そんなとき、ニュートラルに会社に復帰できるかどうか
その時の近況を、先輩ＰＳＷに聞いてもらった。30分だった。
うつ病で会社を休んでから一年二か月がたっていた。

その時まで、誰からも私は納得のいく噛み砕ける言葉を
もらえずにいた。正直待っていたのかもしれない。

自分がまとまらずに話していくうちに、私はＰＳＷとして
その職場で、お仕事をしていくのは、もう難しいとわかってきた。

それでも、先輩ＰＳＷはこう聞いてくれた。
「今、話してくれたことは、上司にすぐに伝えずにおいたほうがいい？」
このさりげない言葉が、私に考える力を与えてくれた。
ほしかった言葉は、アドバイスではなかった。

考えてもいいんだ。会社のいいなりにならなくてもいいんだ。
申し訳ないと思い続けなくてもいいんだ。と思ったのだと思う。たぶん。
その日まで、突然休職したこと、近況を伝えずに休み続けていること
みんなが心配してくれているのに、いい子な返事をして、復職できることを
望んでいることを伝えつつ、申し訳ないと、誤り続けていた。

先輩ＰＳＷの、その言葉で、頭がすっきりした。
前向きに会社をやめることができた。

実は、今再びＰＳＷとして働かせていただいているのは、お金を稼ぐためと、
その先輩にもう一度会ってみたいと思うからだ。
もちろん何もかわっていない。ただ、お礼がいいたい。それだけ。。

ＰＳＷとしての技術は、うつ病になって下がった気がする。
前向きに考えることが難しいからだ。ただ、となりに並ぶことは、
得意になったけど。。。

私のまわりには、前向きな言葉をたくさん授けてくださる人が多い。
主治医も整骨院の先生も会社の上司も、そして、このブログを読んで
コメントをくださる方も。。。

幸せ者だ。

by kokoemoon

さらしぽっくる

 

腰痛だ。

今日はさらしを巻いたまま

寝るとしよう。

by kokoemoon